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家有小孩,赶紧收藏【家庭保健万用小常识】

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发表于 2020-12-1 17:10:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一眼角

如果眼角有眼屎出现,说明孩子有肝火了, 这时的孩子往往容易发脾气,不听话。可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。

这里要顺带给各位家长们普及一下,孩子的睫毛长短是会遗传的哦,父母一人有长睫毛,孩子遗传长睫毛的可能性就非常大。要是父母双方都是短睫毛也不用担心,先天不足就靠后天修补。

二舌头

小孩子的舌头、舌边若是发红,说明有心火了。
这时的孩子通常白天爱口渴,晚上爱折腾,睡不好觉。
祛心火的食物有很多,比如:赶上夏天,可以买鲜莲子,剥了直接给孩子吃。还有茭白和茄子,**素炒、蒸,不要用多油。上火时口腔若容易有异味,建议刷牙时顺便刷下舌苔。每天用1分钟清洁牙齿及舌苔两次。三嘴角仔细观察,有些孩子经常口角有“白茬儿”, 是口干引起的,说明有了脾火。
可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水,或是买来杨桃, 给孩子吃。
要是口舌生疮、舌苔发黄,厚腻,那就赶紧给孩子吃点至保定之类的小中药,赶快把火灭了,否则,孩子很快就会给你颜色看看。四肛门小孩子的肛门正常时是粉红色的,肠内有热时,就会呈现红色,颜色越深,说明体内火越大。
一旦发现是红色,就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果,比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。
一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜,沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。总之,一定是孩子喜欢的,能接受的,但不要太寒性的食物。

在给孩子做的同时,家长如果有鸡眼问题,也可以用适量梨榨成汁喝,再用果渣同汁一起敷在患处。大概7~10天便可减轻症状。


这时,一定记住不要让孩子吃的过饱,尤其是热量高的食物,尽量不吃,快餐更是要**禁止。

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五大便每次孩子大便时,家长都应观察孩子,是否便得轻松,顺利,孩子表情如何。如果孩子很痛苦,很费力才便出来,大便又不是软黄便,同时还有口臭,那就是有胃火了。
尽量给孩子空空胃,少吃点,喝点小米粥、百合粥, 荸荠煮水或榨汁,都可以除胃火。此时也要注意孩子是否长了痔疮,及时缓解孩子的疼痛。六手心经常牵着孩子小手时,就摸摸孩子手心儿,如果是凉凉的,潮潮的,那就放心了。如果是干热干热的,晚上还出汗,那就是有虚火了。这样的孩子,体质弱,还不能用寒性大的食物,伤着了,反而更难办。
给他捏捏脊,搓搓脚心,是个不错的办法。
一般七八岁以内的孩子,是不需要用药的,只需小儿推拿就可解决问题。
小孩子发烧感冒或生病之前,都有先兆,一般及时处理,多喝点热水,盖上被子,平躺休息,就会转危为安,或是减轻症状。

要是孩子手上长冻疮了,平时要加强锻炼,促进血液循环,受冻后不宜立刻用热水浸泡和用火取暖。

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有时孩子像霜打了的花一样,耷拉了,不爱说话了,或是莫名的烦躁不安,耍赖,都是身体不适的语言。这些小孩子不会表达,可是大人得从他们的身体语言里看出来。
[size=16.3636px]还有,判断孩子发烧是因为玩大发了,还是真的生病了,也可以从是否“蔫了”来判断,要是没事儿,孩子不难受,他就该玩玩,该吃吃,没个不高兴的。这个尺子,来判断幼儿急疹,最有效。

[size=16.3636px]都说孩子水灵灵的,惹人喜爱,那还真是的,因为孩子含水比成人多,大约75%都是水!而且孩子体积总量小,要是缺一点儿水,也是不小的百分比了。所以,一般孩子生病,缺水是一个重要原因,就是说,孩子在该喝水的时候,没有及时喝上水。

[size=16.3636px]一般早晨起来,孩子要喝些温水,喝点稀的,上午还要吃水果,白天出去玩,也要随身带着水,最多隔半个小时就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水,小孩子膀胱小,喝多水就睡不好觉了。但是睡前一个小时要喝水,这样可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去。
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注意养生的家长一定知道喝水也有很多讲究,每天不要少于8杯水,是人体所必须的。有几种好东西喝水时加上点,不仅止渴生津,还可以养身,好处多多,大人小孩都适合!



金银花泡水

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喝金银花可以消除皮肤瘙痒。如果孩子或大人的身上有皮炎湿疹等皮肤问题,平时多喝金银花,少吃辛辣,海鲜,恢复会更快。病情严重的话还是要涂抹一些不含激素的药膏。


金银花还可治疗风热感冒,对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。感冒时要注意清理干净鼻子,否则容易得鼻炎。


枸杞泡水

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枸杞有很好的抗衰老功效,泡水经常喝喝可以延缓面部衰老,改善皱纹。枸杞所含的丰富多糖、维生素E、硒及黄酮类对皮肤抗氧化也有很好帮助。


每日用枸杞子15克,煎汤代茶,常服还能减轻各种出汗症状。


薄荷泡水


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薄荷特有的多种茶萘酚酸,可以改善面部痘痘。如果想一次性去除脸上的痘痘和痘印外平时经常喝点薄荷对恢复会有更好的帮助。如果长痘比较严重的,可以将片剂的阿司匹林捣碎成粉末,之后用清水调匀,敷在患处上2分钟左右后清洗。


红枣泡水


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红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。女人血气足才能使皮肤显得红润,面有光泽。


罗汉果泡水

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常喝罗汉果可以缓解真菌引起的脚气脚痒,不管大人小孩染了脚气病,都可以喝点罗汉果茶。平时注意保持脚部空气流通,外出办事穿鞋的话也尽量选择透气性较好的。



蒲公英泡水

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蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑。然后平时多喝点蒲公英会更有利于斑点的消散。脸上长斑的女性平时要适当补充胶原蛋白。


玫瑰花泡水

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玫瑰花具有一定排毒作用,长期喝皮肤更细腻,有黑头的朋友一定要试试。如果有酒糟鼻,在洗完脸后,先用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除 干净,毛细孔也会变小。


经期的调理是非常重要的一件事,不容小觑。许多女性都有痛经,经期不调的问题,通过喝玫瑰花茶,女性的气血会逐渐通畅,经期常见的气色灰暗、身体不适,会大大改善。


三七花泡水

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家长们为了照顾孩子,生活节奏快,很容易出现心浮气躁,头痒头屑多,长期喝三七花茶,对头油发痒,头屑多有不错改善。


介绍了那么多养生又美容的喝水方法,宝爸**们都学会了吗?赶快动手为孩子和自己泡上一壶吧~

喜欢你的人,要你的现在。爱你的人,会给你未来。
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